International
சமையல்

சுவையான ஆரோக்கியமான துளசி டீ

மூலிகைகளின் ராணியான துளசி, அதன் மருத்துவ குணத்தால், ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பெரிதும் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இன்று துளசியில் டீ தயாரிப்பது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.

தேவையான பொருட்கள் :

துளசி இலை – 1/2 கப்
தண்ணீர் – 2 கப்
டீத்தூள் – 2 டீஸ்பூன்
நாட்டு சர்க்கரை – தேவையான அளவு

பால் – தேவையான அளவு

செய்முறை :

துளசி இலைகளை நன்றாக சுத்தம் செய்து கொள்ளவும்.

துளசி இலைகளை தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க விட்டு பின் அடுப்பைக் குறைத்து 3 முதல் 4 நிமிடம் வரை விடவும்.

பின் டீத்தூள், நாட்டு சர்க்கரை போட்டு 2 நிமிடங்கள் கழித்து வடிகட்டவும்.

தேவையான அளவு சூடான பாலை ஊற்றி கலந்து கொள்ளவும்.

சுவையான ஆரோக்கியமான துளசி டீ தயார்.

இதை படித்து உங்களுடைய சந்தேகங்களை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் கருத்துக்களை samayalmalar@gmail.com என்ற இணையதள முகவரிக்கு
அனுப்பி வையுங்கள்.

share

Most Popular

To Top
error: Alert: Content is protected !!